手淫引起肾虚怎么办

手淫，又叫做自慰，手淫是会引起肾虚，不过跟频率，体质有比较大的关系。如果手淫频率不高，只是偶尔手淫，手淫后没有其他不舒服，说明手淫并没有损伤身体，影响健康，这是正常的，不属于肾虚，如果手淫频繁，或者本身体质差，手淫后出现腰膝酸软，头晕耳鸣，疲乏无力，潮热盗汗，五心烦热，或者四肢冰凉，畏寒怕冷等，考虑是手淫伤肾，引起肾虚。