什么可以敷脸

用什么洗脸最好，需要因人而异。一般情况下，如果脸部皮肤是正常的，角质层也是正常，也没有增厚、变薄，就用一般的洗面奶或者香皂清洁脸部就可以了。如果自己有特殊的洗脸方法也可以，比方说民间用的一些淘米水、牛奶或者是白醋、或者是茶叶水，都可以洗。但是洗了脸以后，千万不要对面部的皮肤造成伤害，一定要选择适合自己洗脸的洗脸产品。只要能把面部清洁干净，又能起到美容的作用就是好的产品。

可以使用一些富含维生素C和维生素E的外用面膜来进行敷脸，可以起到淡斑的效果，因为维生素C和维生素E本身属于一种抗氧化剂，能够对抗自由基，从而起到淡斑的作用。除此之外，在脸部适当的外敷一些氢醌霜，也具有明显的淡斑作用，但是不要盲目涂抹，最好咨询医生以后再使用。

一般建议还是到规范的医院，由专业的医生来推荐正确的祛斑的方法。网上流传着一些敷脸祛斑的小偏方，比如用黄瓜片或者是西红柿汁，据说可以祛斑，因为里面含有丰富的维生素C，而维生素C它是可以抑制皮肤黑色素的生成的，所以可以祛斑。但是事实上，这些瓜果里面的维生素C，通过局部皮肤外敷，透过皮肤来吸收是很有限的，而且瓜果汁液的成分都很复杂，接触皮肤之后有可能引起皮肤的致敏，所以平时是不推荐使用这种方法来祛斑的。市面上还有很多美白祛斑的面膜和敷料，都写着有植物精华、活性分子之类，但是多少都有夸大疗效的嫌疑，所以一定要慎重的选择。

干性皮肤、屏障功能较差的人群，建议用温凉清水清洁即可，不要用过热或过冷的水，不然容易引起毛细血管的扩张，进一步损害屏障。对于油性皮肤，屏障功能较好的人群，可以用温和的洗面奶，比如氨基酸洗面奶，应尽量少用皂基洗面奶，即碱性洗面奶，也尽量不使用肥皂。对于油脂特别丰富，痤疮非常严重的青春期男性，可以酌情用硫磺皂、酮康唑洗剂等洁面，一般一周2-3次即可。对于有用BB霜、粉底液等习惯的人群，要先卸妆彻底，再彻底清洁，避免形成闭口等。洗脸仪等容易加重屏障受损，不建议普通人群使用。