女性脸色暗黄发黑是什么原因

女性出现了脸色暗黄、发黑的症状，一般是和内分泌失调有关，也可能是肠胃或者是肝脏疾病等导致的。脸色暗黄、发黑，要观察月经周期是否规律。如果伴有月经不规律的症状，多是内分泌失调导致的。要检查性激素后，根据原因调理激素水平。若激素水平正常、肠胃不好或是肝脏疾病也会导致面食黄黑等症状，需要去消化内科检查原因调理。日常时注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果补充维生素c，能改善色素沉着症状，起到美白肌肤效果。还要注意做好防晒，不要熬夜和吃刺激性饮食。

脸色暗黄发黑，这种情况从中医的角度来讲，多数是由于气滞血瘀的原因导致的，因为气血运行不畅，面部皮肤是与温雅就会出现暗黄发黑的表现。主要是由于平时经常熬夜或者生气上火、情绪焦虑、抑郁、紧张或者是生活、工作压力大等原因导致的。这种要调理的话，首先就要改掉以上的不良生活习惯。需要多到户外运动、顺畅全身气血、增加身体代谢，另外，平时还可以用红花、玫瑰花、陈皮等泡水喝，第二，药物方面可以选择逍遥丸、加味逍遥丸、血栓通胶囊、三七粉以及血府逐瘀颗粒等药物调理。饮食要清淡，可以吃芹菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，而且还需要注意面部皮肤的保养。

孕妇脸色发黑发黄可能是由于缺乏营养导致的。女性在怀孕期间由于胎儿会吸取母体的营养，会使女性出现营养缺乏的症状，所以需要多补充一些营养成分，才能使胎儿更好的成长，可以多吃一些高蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，同时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。女性在怀孕期间要定期的到医院进行产检，并且在孕期前三个月需要适当的服用一些叶酸。

脸色发黄眼圈发黑，这种情况在中医的角度来讲，多数是由于肝肾阴虚内热的原因导致的。肝肾阴虚，面部失于滋养就会出现发黄的情况，内火大，上熏灼于面部皮肤以及眼圈就会出现发黑的情况。所以调理的话，第一，药物可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等药物调理，平时可以用玉竹、石斛、枸杞、麦冬、女贞子、西洋参等泡水喝，第二，平时饮食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，可以吃山药枸杞粥或者银耳莲子羹能养阴的食材。不能熬夜不能生气上火，尤其是不能熬夜看手机，第三，平时还可以适当的户外运动，比如打太极拳或者八段锦等养生操。