脸上长都痘痘吃什么

脸上如果长了痤疮，通常情况下可以吃一些消炎类的药物进行治疗，比如可以适当的吃一些多西环素或者是美满霉素进行消炎治疗，在饮食上一般可以适当得吃一些蔬菜或者是具有清火类的食品，比如可以适当的吃一些苦瓜或者是蒲公英，也可以适当的使用金银花泡茶喝，这样都具有一定的清热解毒的功能。因为从中医的角度来看，脸上长痤疮主要是肺经风热或者是脾胃湿热等造成，所以如果从这个角度上来看，吃这些食品或者是药品，都具有一定的消炎和清火的作用。但是在平时生活上，也要尽量避免吃一些辛辣刺激类的食品。

脸上在长痘痘的期间，建议多吃具有清凉作用，性质比较寒凉的水果，例如梨、火龙果、猕猴桃、柚子、葡萄等都是可以的。水果中虽然含有着丰富的维生素，但是水果中所含的糖分也相对比较高，长痘期间不宜食用过多含糖的食物，吃水果也要适可而止。长痘期间除了食用水果之外，还可以多食用新鲜的蔬菜。要饮食清淡，避免辛辣刺激性食物的摄入，否则会导致痘痘发生，引起炎性损害。

脸上长痘痘，吃中成药的可以选择好几种。比方说如果要是肺热的话，可以选择琵琶颗粒或者枇杷露这些；主要是肝火，还可以选择加味逍遥丸；要是下焦有热，大便容易干，大便容易干结或大便不顺畅，那就选防风通圣丸，（胃肠有热）还有黄连清胃丸，还有黄连上清丸或牛黄清胃丸、牛黄上清丸都可以。如果要是结节的那种比较大的痘痘（就是）结节状了，可以喝夏枯草颗粒；如果要是女同志例假（暗）、例假量少、例假不好（推迟）的话也可以配合吃益母草膏、夏枯草、益母草膏。还有就是夏桑菊颗粒，也是清上焦火的，虚火上炎、上焦的郁热也可以用一下夏桑菊颗粒。总之，中成药也有很多种，就看适合哪一种。可以对症的去选择，根据症状、舌脉综合来考虑选用，不是说吃一次就有效了。

脸上长痘痘，吃清淡饮食比较好。痘痘的出现常与不良的饮食习惯、内分泌紊乱有关。长痘痘的患者需要少吃辛辣刺激的食物，少喝咖啡等刺激性较强的饮料，以免加重痘痘的症状。也要少吃过于甜的食物，避免加重痘痘。还要避免吃大鱼大肉，要多吃新鲜的蔬菜水果，补充必需的维生素，多吃含有粗纤维的食物如芹菜等，可以促进排便，减轻症状。同时需要多喝水，保持规律作息，避免熬夜。如果痘痘反复发作或融合成片，就需要及时就诊，遵医嘱服用维甲酸类的药物以及抗生素类药物了。