女人泡什么喝补气血

气血亏虚在女性患者当中很容易发生，那么在平时的日常生活中，预防气血亏虚非常的重要，女性患者泡什么喝补气血，大致有以下几个方面：第一，可以选择人参、当归、枸杞子泡水喝，可以用作代茶饮，每日口服能够起到较好的补益气血的作用。第二，可以选择党参、红枣泡水喝，可以促进血红蛋白的合成，缓解贫血，有利于缓解气血亏虚，从而起到补益气血的作用。第三，可以用黄芪、红糖、枸杞、老姜作为代茶饮口服，不仅能够补益气血，还可以暖宫调经，对于月经不调等有治疗效果。所以女性患者可以通过以上几种方法泡水喝来补益气血，一个疗程为三个月左右，效果非常的明显。

女性想要补气可以选择使用黄芪、大枣来泡水喝，还可以在里面加入一些茯苓、当归。黄芪是临床上常用的补气药物，除了补气之外还可以改善中气下陷所导致的脏器下垂，并且可以降压、护肝，大枣可以调味，也有补血的作用。茯苓可以健脾利湿，增加局部的血液循环。除此以外，还可以加入一些当归，因为当归也有补血养血的效果，如果味道不好喝还可以加入一些枸杞，可以滋补肝肾。