减肥好方法有什么

病情分析：减肥好方法有抽脂手术，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行改善。抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来，可以针对身体多个部位来进行抽脂治疗，是目前瘦身比较快速的一种方法。激光溶脂手术能够使皮下的脂肪颗粒尽快的溶解，也能达到瘦身的效果和目的。在日常生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳等运动，有利于促进脂肪燃烧。