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扭伤是指肢体关节或躯体的软组织损伤，如肌肉、肌腱、韧带、血管等扭伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损的证候。属于中医学“伤筋”范畴。大多发生于关节部位。其病因多由剧烈运动或持重过度、跌仆、牵拉以及过度扭转，使受外力的关节超越正常活动范围而引起的关节周围软组织损伤，经气运行受阻，气血瘀滞而致局部肿痛，甚至关节活动受限。老人脚...

经常生病，是一件让人很头疼的事情，很多人绞尽脑汁，也就是找不到原因，其实这跟人本身的体质有问题，那就是多给自己“补肾水”那么什么是“补肾水”，怎么补呢？什么是“肾水”？中医上所谓肾水是指所有体内不容易流失的体液，像骨髓、*液、胰岛素、荷尔蒙等等，大家看，这些东西无一不对人体起着关键作用。补肾水其实就是滋补肾阴，肾阴...

怀孕之后女性是很辛苦的，尤其是随着月份的增长，肚子越来越大，行动很不方便，又因为胎儿会吸收母体的营养，导致孕妇出现一系列的症状，腰酸腿疼是最为常见的，但是如果不解决的话会影响孕妇的正常生活，接下来我们就为大家详细的介绍一下关于孕妇腰酸腿酸的解决办法。睡姿：孕妈妈在孕期如果采取仰卧位的睡姿，增大的子*会压在后方的主动...

怀孕的女性是非常的容易受到伤害的，因此，人们在生活中应该加强对孕妇的照顾，防止孕妇因为行动不便而产生一些严重的后果，怀孕的女性们在不同的月龄都有不同的危险，所以，对于孕妇来说每一天都是煎熬，是需要重点保护的，而怀孕280天是一个关键的时期，那么，怀孕280天注意事项有哪些呢？1.孕妇运动时应穿着有保护作用的运动鞋及...

胃胀的原因都有哪些呢？你知道胃胀的原因都有哪些吗？如果您对于胃胀的原因都有哪些呢这个话题有兴趣的话，不妨一起来看看吧。1、胃胀的原因都有哪些呢--嚼口香糖。曼彻斯特大学的胃肠病学专家彼得.霍韦尔教授表示，与吃饭过快一样，胃胀的原因都有哪些呢，嚼口香糖也会吞下更多空气，增加胃肠胀气的风险。含有山梨醇或木糖醇的口香糖会...