葡萄的热量是多少？答案来了

葡萄是一种水果，其热量取决于不同种类和大小的葡萄。一般而言，以下是关于葡萄的热量信息：

根据美国农业部（USDA）的数据，每100克葡萄（约一小串葡萄）的热量大约为69卡路里。这个数值可以根据葡萄的品种和成熟度有所差异，葡萄是一种相对较低热量的水果。

葡萄中的热量主要来自其含有的碳水化合物，特别是自然果糖。葡萄也富含维生素C、维生素K和抗氧化剂等营养物质。

葡萄的热量会因葡萄的种类（例如红葡萄、绿葡萄、黑葡萄等）和大小而有所不同。葡萄还含有丰富的水分和膳食纤维，这些也是葡萄的重要特点，对于保持身体健康和消化系统正常运作至关重要。

对于特定品种和大小的葡萄，其热量数值可能会略有差异，这只是一个一般参考值。