教你在es文件浏览器中解压文件的具体方法。

痛经是月*不调的症状之一，很多女人都有这个问题。只不过有些女人痛经程度比较轻，可以忍受。而有些女人痛经很严重，每次痛经的时候，都要卧床休息，甚至躺着休息还觉得难受。长期痛经对身体健康有极大的影响，需要想法子治疗。建议日常要注意饮食，因为吃错了会加重痛经，那么哪些食物会加重痛经呢？缓解痛经吃什么好呢？患有痛经的女人们...

在一些层数比较高的大楼当中，电梯是人们每天必须使用的工具，不过，从心理学方面来说，电梯当中密闭而狭小的空间总是会给人一种无形的压力。有的人甚至做电梯的时候会感觉特别恐怖，总是希望快点到达自己的层数。今天小编就来介绍一下不为人知的电梯心理学。一是电梯乘客太多。多数人是这样。三四平米的电梯，要塞下十几号人，人的安全领土...

七面相揭示男性疾病人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸，也许会发现身体健康状况的秘密。额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。眼圈发黑，脸色晦暗早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担...

孕妇仅感觉到下腹部的轻微坠胀。它常会在夜间出现而白天消失，使孕妇睡眠欠安。确认是假临产就可以回家好好休息，积聚精力。假临产虽然不能使宫颈扩张，但能使宫颈软化，为宫颈扩张做准备。临产的主要标志是规律的子*收缩，即：两次子*收缩间隔5-6分钟左右，持续至少20-30秒并有一定的强度。宫缩时，产妇会有腹痛肚子发硬的感觉。...

男人如何消除啤酒肚男人如何消除啤酒肚1、选择多喝少吃虽然说去啤酒肚不是靠不吃不喝来完成，但减少不必要的食物还是可以的，如果你能在吃饭前喝一碗汤，或者在空余时间保证多余的水分。饭前喝碗汤也是个非常不错的生活习惯，不仅增加营养，还能利用汤水占去胃部一部分空间，这样实际吃的东西就少了，只是油太重的汤少喝为宜。2、不要忽略...