减肥瘦腿茶有效果吗
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992401483168983743.jpg)
推荐回答
在水一方 2024-06-20 11:24:29
现在社会女性越来越重视自身的气质和外在美。对于平时腿比较粗的女性来说,最关心的就是如何减掉大小腿的脂肪,这也成为她们经常聊天的话题之一。那么就有人想通过锻炼或是喝减肥瘦腿茶来达到瘦腿的效果。那么今天我们就来一起了解下减肥瘦腿茶是否有效果,如何自己动手制作减肥瘦腿茶。
1.昆藻茶——消痰、利水、减肥
材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。
2.桔枣茶(利气化痰、消油脂)
材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。
3.双花饮(清热解暑、消食降脂)
材料:新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法:红枣切开,与桔皮共用开水冲泡饮用。
4.减肥健身茶(去脂通便降压减肥)
材料:决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法:每次取5g,以开水冲泡,建议每日饮用三次。
5.陈皮车前草茶——利尿、减肥、提神
材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当茶水饮用。
6. 山楂糕(消脂肪、塑身材)
材料:食醋3~5cc、茶叶3g
做法:以开水200cc冲泡茶叶,趁热喝完,一日内可做数次冲泡。
7. 醋茶(帮助新陈代谢、消耗体内脂肪)
材料:山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
做法:山楂加350cc水煮30分钟,然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖,煮至洋菜完全融化,放凉后放进冰箱冷藏。
![](http://yyk.iask.sina.com.cn/pic/fimg/160992401483168983743.jpg)
精选问答
相关推荐
点火线圈的作用 发布时间 2024-06-26
点火线圈的作用?点火线圈的作用是将低压直流电变为高压电,电压可以达到数万伏,通过气缸内的火花塞击穿空气电离产生电火花。点火装置的核心部件是点火线圈和开关装置,提高点火线圈的能量,火花塞就能产生足够能量的火花,这是点火装置适应现代发动机运行的基本条件。点火线圈的拆装步骤如下:1、打开发动机顶部点火线圈盖子;2、使用内...
查看全文>gla amg用了什么发动机 发布时间 2024-06-26
奔驰glaamg使用的是一款2.0升的四缸涡轮增压发动机,发动机型号为133980。这款发动机的最大马力为381匹。最大功率为280kw,最大扭矩为475N·m。关于glaamg:glaamg是奔驰汽车生产的一款紧凑型suv,属于奔驰的进口车型。glaamg是由奔驰的AMG部分以gla为基础打造的高性能车,其动力调...
查看全文>大众朗逸气缸1作用低怎么处理 发布时间 2024-06-26
可能是三元催化器或者是氧传感器故障导致的。更换三元催化器或者氧传感器即可。大众朗逸气缸1作用低需要更换三元催化器或者氧传感器。氧传感器损坏之后,会导致氧传感器中毒,发动机会产生大量的积碳,汽车的排气管出现冒黑烟的现象,在驾驶汽车的过程中会明显的感觉到发动机的动力不足,同时也会导致加热器电阻丝烧断。气缸的拆卸步骤如下...
查看全文>大众6速湿式双离合换油方法 发布时间 2024-06-26
首先要将放油螺丝打开,将变速箱内的旧变速箱油放干净,然后将放油螺丝拧紧,最后从变速箱的加油口加入新的变速箱油就可以了。双离合变速箱是一种比较常见的自动变速箱,这种变速箱是基于手动变速箱研发而来的。双离合变速箱的结构与手动变速箱类似。双离合变速箱只是比手动变速箱多了一套离合器和一套换挡控制机构。双离合变速箱的一套离合...
查看全文>日产天籁轮胎型号,新天籁轮胎尺寸规格 发布时间 2024-06-26
日产天籁轮胎型号为优科豪马BluEarth(蔚弛)E75215/60R1695V新天籁轮胎尺寸规格:新天籁的轮胎有两个尺寸,分别是215/60R16和215/55R17,除了尊贵版是215/55R17的轮毂规格外,其他的都是215/60R16。日产天籁主要用的是米其林PrimAcyLC牌子或普利斯通E150的牌子。...
查看全文>