发烧了如何退烧

退烧的方法具体如下： 1、物理降温：采用物理学的原理将体温降至正常，如可饮用白开水，通过出汗的方式降低体温。还可使用温水或兑了酒精的温水擦试身体，可擦试颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，以达到快速降温的效果； 2、药物治疗：若物理降温效果较差，可使用退烧药或栓剂降温，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚等非甾体类抗炎药，此类药物均可将体温降至正常范围。 此外，发热需明确其病因，针对病因，给予一定的治疗，发烧才可得到有效控制。