六岁孩子便秘怎么调理

6岁的孩子出现便秘，通常与孩子的饮食情况有关，所以家长可以通过调整孩子的饮食结构来进行调理。首先可以给孩子多喝水，能够改善大便干结的情况。其次要给孩子多吃一些水果蔬菜，尤其是富含粗纤维的食物，能够促进胃肠道的蠕动。除此之外，还要减少过于油腻以及一些不易消化食物的摄入量，也可以通过顺时针按揉腹部和服用益生菌改善肠道群群来进行调理。如果孩子便秘的现象持续存在，可以给孩子服用一些改善的药物，比方说乳果糖，对于缓解孩子便秘效果是非常不错的。