初次来月经一般多少天

初次来月经就是初潮，初潮的年龄一般在13岁到15岁左右，由于初潮之后激素水平不稳定，卵巢发育不成熟，所以可能会出现短时间的月经不调症状，正常情况下来月经的时间是3~7天左右，但是刚来月经的时候可能会出现月经不调，所以初潮时来月经几天不好明确，要注意严密的观察月经情况，因为在青春期受到环境影响以及情绪波动等影响，都可能会影响到月经的周期，以及月经的多少，所以在经期要放松心情，不能吃寒凉的食物，要注意多吃温补饮食。