尿结石如何预防

尿结石病变的发生和患者日常生活饮食习惯关系密切。人们可以通过调整日常习惯来预防尿结石病变的发生。需要多喝水，多运动，促进尿液正常排泄，减轻尿沉渣沉积在泌尿系内，从而降低结石发病几率。另外，要注意日常饮食习惯，清淡饮食为主，避免高嘌呤食物，避免高脂油腻食物，一些含草酸盐较多的食物，例如：芹菜、菠菜也尽量少吃，可以降低尿酸盐结石、草酸盐结石发病。