颈椎病手指尖麻怎么办

故乡的云 提问于2024-03-31 09:50:49
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颈椎病手指尖麻大部分可以通过吃药、改善姿势以及加强锻炼来恢复。1.药物治疗:手指尖麻木一般是因为椎间盘压迫神经,所以可以通过服用药物来抗炎止痛(例如布洛芬或塞来昔布胶囊),营养神经(最常用的就是甲钴胺片)。2.改善姿势:颈椎病大部分是因为姿势不好导致的。所以日常生活不能长时间的低头或者固定颈椎于同一姿势,主要是使用手机的时候可以把手机拿高,电脑可以垫高起来,让手机或者电脑跟眼睛的水平一样高。每40分钟左右活动一下颈椎。3.肌肉锻炼:锻炼方面可以加强颈部肌肉锻炼,例如做米字操,或者做平板支撑来锻炼颈部肌肉力量。如果经生活方式调理后症状不缓解,应及时就诊,在医生指导下进行治疗。

故乡的云 2024-04-01 16:44:50

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