快速解决胃嗳气的方法

快速解决胃嗳气，可以对上腹部进行按摩，依据中医穴位反射区按摩缓解，可以用拇指用力强压中脘穴，6秒钟为一次，可以重复5次，快速治疗烧心嗳气的不适感。可以顺时针按摩内关穴、足三里穴位，按压3-5分钟，可每日2-3次。嗳气就是食物在胃里不能正常的消化感到胃胀气，说明胃动力不足，许多胃病都会引起经常性嗳气，例如消化性溃疡、胆汁反流性胃炎。对于疾病引起的嗳气，应到正规医院消化内科进行胃镜检查以及其他相关检查，并听从医嘱改变饮食习惯，少食多餐，不暴饮暴食，不沾烟酒、浓茶、浓咖啡，多食新鲜蔬果，可摄入有利于养胃的纤维素。