感冒头痛吃什么好

多吃新鲜的蔬菜和水果假如患者由于感冒之后出现头痛，这些患者可以口服一些抗感冒，改善头痛，解热等方面的药物进行治疗，这些患者在饮食上要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，像韭菜，芹菜，油麦菜，卷心菜，空心菜等，还可以多吃苹果，梨子，橘子，柚子，火龙果等水果，这些患者尽量不要抽烟喝酒，也不能吃巧克力，奶酪，尽量不要喝红酒。此外患者平时要进行适量的体育锻炼，以增强自身的抵抗力，此类患者还要注意防寒保暖，避免感冒受凉，患者可以适当的多喝水，以加快体内代谢物质的排泄。