月经来前五天肚子疼怎么回事

月经来前五天肚子痛，可能跟女性血瘀宫寒有一定关系，血瘀分为寒凝血瘀、气滞血瘀、肾虚血瘀几种情况。根据女性的体质，辨证施治以后，给予补肾填精、行气活血、活血化瘀、健脾利湿的中药调理一段时间以后，肚子疼的现象就会彻底的缓解。另外，我们还要要注意平时要忌生冷寒凉，辛辣刺激的食物，要多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些氨基酸、蛋白质高的食物，要注意作息规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。可以适当的运动，提高自己的免疫力和抵抗力，注意外阴部的清洁卫生，保持外阴部干燥，防止逆行感染和交叉感染的发生。