怎样预防结直肠癌

预防结直肠癌，首先应当注意饮食调理，平时避免饮食辛辣刺激的食物，一些脂肪含量高的食物，比如肥猪肉，胆固醇含量高的比如动物内脏，应当禁止食用。过多的食用高蛋白、高脂肪类饮食，容易导致结直肠癌的发生。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜，多吃粗粮和粗纤维的食物。预防结直肠癌，还应当养成良好的运动习惯，适当的体育锻炼，可以提高机体的免疫力，减轻便秘，在一定程度上也可以起到预防结直肠癌的作用。平时还应当经常进行体检，定期行肠镜检查，一旦发现结直肠息肉或腺瘤，尽早的手术切除，防止出现恶变。