过敏体质怎么改善

首先，需要提高免疫力。平日多食用富含维生素食物，同时切断过敏源，减少过敏发生的次数。日常生活中，应注意强身健体。情况严重时，可在医生的指导下服用药物治疗。建议平日多食用新鲜水果蔬菜，提高身体抵抗力，检查过敏源；饮食上，避开易引起过敏的物质，如蛋黄、海鲜等；作息规律；出现过敏症状不要拖延，及时到医院就诊治疗，减少过敏次数和病程。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。