早上空腹血糖高怎么调整

早晨空腹血糖高的调节一般应该明确空腹血糖高的原因，常见导致空腹血糖高的原因包括以下三点：第一凌晨苏木现象，如果是苏木现象，可能存在夜间低血糖，应该加测凌晨零点和三点血糖。如果凌晨0点3点，血糖小于四的情况下，可能返跳的导致空腹血糖升高，此时应该减少基础胰岛素或者控制空腹血糖的药物的剂量。第二是黎明现象，由于在凌晨期间升糖指数的过多，释放入血如皮质醇激素、甲状腺素、多巴胺激素、生长激素等过多释放入血，导致空腹血糖升高，此时应该增加基础胰岛素剂量和增加空腹以药物的剂量来控制控血糖，同时对较高的饮升糖激素的病因进行针对性的治疗。第三，避免空腹血糖升高，避免夜间加餐，在晚上的七点后不再进食任何碳水化合物，可以少量的进食水，避免影响空腹血糖。