舌苔厚白是什么原因造成的

舌苔厚白大多数考虑是由于肠胃道消化不良，所引起的一种症状。对于这种首先需要在平时改善饮食的方面，才能够得到有效的调理。比如说，平时多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如说苹果、香蕉，能够有效地帮助肠胃道消化，改善症状。要避免吃一些油腻、刺激、高脂肪、生冷的食物，以免造成肠胃道消化不良，加重病情。也可以在平时多喝水勤排尿，或者做一些体育运动，能够得到有效的改善。