胃一直不舒服但是不疼怎么办

如果胃总是不舒服，虽然没有疼痛的感觉，但是可能会有恶心、胃胀、嗳气、反酸等症状。对于这种情况，可以采用以下办法帮助缓解不舒服的现象。如果总是出现胃胀反酸，建议在饮食上，少吃一些产气、产酸的食物，多吃一些容易消化的、清淡一些的饮食，不吃生冷刺激的食物。还可以吃一些促进胃肠动力的药物，以及一些富含膳食纤维的瓜果蔬菜，有助于缓解症状。可以吃一些含有消化酶的药物，促消化，改善消化不良的症状。可以加用一些肠道益生菌，也有助于调理胃肠道。