疑病症心里怎么克服

对疑病症进行详细的了解是治疗的基础，另外要帮助患者识别自动化想法，纠正不合理认知、模式重新建立认知体系。另外从行为训练方面要进行放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练，想象放松训练等等，是非常有利的。另外也要给予患者一些支持和关爱，帮助患者从疑病症的心理的痛苦体验中走出来，必要的时候除了心理治疗以外也要进行相应的药物治疗是不可缺少的。