脸部痤疮怎么治
晴天雨水 提问于2023-09-29 04:01:40
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脸部痤疮的治疗:1、正确清洁肌肤:以温水洗脸,每天洗脸2次为宜,清除肌肤上分泌过多的油脂是消除痤疮最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附的脏东西、老化角质,避免毛囊阻塞而减少痤疮产生。2、使用适合的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防痤疮的产生。3、保证充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使痤疮的形成。4、减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品:改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
晴天雨水 2023-10-09 11:56:18
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