感冒发烧咳嗽

感冒发烧咳嗽是呼吸系统常见的一个临床表现，有上呼吸道和下呼吸道不同程度的感染而引发的症状，如果患者仅上呼吸道感染，表现为咳嗽、打喷嚏和流鼻涕、流眼泪等症状有一部分患者可以合并有发烧，表现为全身乏力、头痛等不适，如果是下呼吸道或者是咽喉有炎症感染引发的咳嗽。有的患者可以表现为干咳，也有一部分患者表现为咳大量浓痰，如果经常感冒、发烧、咳嗽说明免疫功能低下，老是靠吃药不能从根本上解决问题，因此最根本的问题是要增强机体免力，因此我们平时要多吃一些含高蛋白的食物如鱼、蛋、豆奶制品最好的蛋白质是燕窝，或食用VC含量比较高如柠檬、猕猴桃之类的水果，但必须是要新鲜的，所以我们平时要多加注意饮食上的结构，如果合理的饮食不要熬夜适当的锻炼身体，一般情况下抵抗力会明显增高，这时的感染发病率自然就会降低。