吃海鲜为什么会引起痛风
男儿当自强 提问于2023-10-11 00:17:12
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吃海鲜会导致高尿酸血症,引起痛风,因为部分海鲜属于高嘌呤食物,吃海鲜会导致人体尿酸升高。根据食物中嘌呤含量可以将食物分为低嘌呤食物:每一百克食物嘌呤小于25毫克;中嘌呤食物:每一百克食物嘌呤在25到150毫克;高嘌呤食物:每一百克食物嘌呤含量大于150毫克三类。建议患痛风的人,做好饮食管理,应该低嘌呤饮食,适合吃蔬菜、水果、乳类、蛋类等低嘌呤食物,可以少量吃菌类、豆类、豆制品、鱼类、粗粮等含中等嘌呤的食物,尽量不吃高嘌呤食物,这一类食物包括:动物的心、肝、肾等,海鲜类食物中的贝壳类以及虾等食物,浓肉汤类食物等,以免导致尿酸升高诱发痛风。
男儿当自强 2023-10-16 12:23:54
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