孕期缺铁怎么补

孕妇补铁可以考虑补充硫酸亚铁颗粒，多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁分散片，乳酸亚铁口服液等起到补铁的效果，而且对胎儿没有影响。饮食上也可以经常吃动物的肝脏、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、红枣、黑芝麻、莲藕粉等，都有一定缓解贫血的作用。平时饮食全面多样化，用药物调理治疗期间，建议患者不要喝碳酸饮料，禁止喝咖啡、喝浓茶等，宜合理饮食。如果孕妇怀孕期间膳食中的营养供给不足，胎儿就会直接吸收母体内储存的营养，导致母体内铁营养缺乏，影响孕妇的身体健康。