结直肠癌的预防

直肠癌的发病因素目前还不是很清楚，通常认为与社会环境、大气污染、水土污染、食品污染以及饮食习惯，还有家族遗传的这种因素，目前公认的一点摄入动物的脂肪和蛋白过高，而膳食纤维过低，这个饮食模式是直肠癌发病了一个高危因素。所以说谈到直肠癌的预防，我们就要指导患者要保持大便通畅，比如像山药，红薯，玉米等等，同时还要补充多种微量元素，膳食纤维，如新鲜的瓜果蔬菜要去吃腐败的食物，不要去吃辛辣刺激的食物不要抽烟，不要喝酒，而且要适当的运动，促进大便的排出通畅，这样会降低结直肠癌的发病率。