颈椎病冶疗需要注意什么

颈椎病在日常生活当中一定要注意，不要长时间的低头伏案工作或者是学习的，而且患者的枕头高度要适宜。同时患者不要做剧烈的运动，弯腰的动作也要少做，以免影响颈椎病的症状，患者在寒冷的季节一定要注意颈部保暖，避免受风着凉。平时患者也可以适当的通过一些锻炼来缓解颈部肌肉紧张的现象，也可以配合医生服用活血化瘀、舒筋通络的药物进行治疗，也可以外贴膏药进行治疗。