肾阳虚如何调理？

肾阳虚如何调理？肾阳虚的患者往往会有怕冷、腰膝的酸软冷痛，甚至手脚的冰凉等等寒像。那么男性可能还会有一些男科方面的问题，女性可能会有一些宫寒不育不孕的生殖问题。那么如何调理肾阳虚？可以采用中医的艾灸温灸督脉，还有腰背的命门穴，前腹的关元穴，都有一定的温补肾阳的作用。服用一些具有滋补肾阳的中药也有一定的效果，像肉苁蓉、益智仁等等都有补肾阳的疗效，鹿茸也有很好的滋补肾阳的作用。中成药像金匮肾气丸、像五子衍宗丸，还有右归丸也是滋补肾阳的佳品。