感冒如何好得快?

怀念十八岁 提问于2024-03-25 11:48:05
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要想感冒好得快,可以采取以下措施。一、注意休息、不熬夜、不喝酒、不抽烟,养成良好的生活方式,有利于感冒病情的恢复。二、多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,特别是富含维生素C的水果,多进食高蛋白的食物,如瘦肉、鱼、蛋类的。三、感冒症状明显时,可使用抗感冒的药物,来缓解鼻塞、鼻痒、咽痛、发烧的症状。四、平时注意加强锻炼身体,提高身体素质,这样不容易得感冒。

怀念十八岁 2024-04-01 16:41:34

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