肾透支了怎么办怎么补

肾透支了，需要在中医师的辩证指导下，进行药物的治疗和饮食方面的调理。肾虚的症状表现有多种，肾阳虚主要表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷、阳痿早泄、头晕目眩等。肾阴虚的症状主要表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软。女性患者会出现宫寒、不孕不育等，可以进行温补肾阳，滋阴补肾的药物来进行调理。另外，饮食方面需要多进食一些具有补肾功效的食物，平时可以用热水泡脚，来促进血液循环。患者还需要进行适当的体育运动，来增强免疫力，需要注意休息，避免熬夜、劳累等。