两岁半宝宝长期便秘怎么调理

两岁半的宝宝长期出现便秘的情况，首先可以在饮食中进行调理，平时给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时，可以加强维生素的摄入量，来促进大便的排出。同时也要给孩子尽量的多喝一些水，都能够很好的调理便秘情况。也可以给宝宝进行局部的腹部按摩，适当的按摩可以促进胃肠蠕动，有利于缓解宝宝便秘的症状情况。其次也可以去医院找医生拿一些健胃消食片或者是益生菌，来促进肠道的蠕动。平时家长在喂养或者是护理的时候一定要得当，尽量少量多餐的喂养，绝对不能喂的太饱。