突然胃胀痛是怎么回事

突然胃胀痛的主要原因，可能是胃炎和溃疡。应该及时做一个胃镜检查来确诊一下，胃病的保养比治疗还要重要。所以在生活上应当做到劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动。饮食上应尽忌辛辣，过酸，油炸食品，以及过热过冷的食物，禁喝咖啡，酒类和吸烟。要做到少吃多餐，定时进餐，以营养丰富，高热量易消化，非刺激性食品为主。要尽量少食辛冷辛寒之物。酒易增加体内寒气从现象看本质，实则是长期的饮食结构不合理，生活方式无规律，让体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁减少，部分胆汁外经泌尿系统产生黄小便。对前列腺产生破坏，平时要注意多休息，不要熬夜。