闪腰了怎么办

夏天的雨 提问于2024-03-28 13:13:23
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闪腰是由于腰椎的活动不当而引起的急性腰扭伤或者滑膜嵌顿、小关节紊乱一类的临床症状。闪腰主要表现为腰部疼痛、压痛、活动受限。当闪腰以后首先要卧床休息,避免继续活动,导致症状加重的现象。同时,可以为组织的修复提供良好的条件,在24小时之内可以冰敷,以促进组织内出血减少,减轻肿胀,48小时以后可以逐渐热敷,以利于淤血消散,有利于症状恢复。另外,可以口服非甾体的消炎止痛药进行对症治疗。也可以外用药膏或者配合局部热敷、理疗、针灸、按摩等方法来促进症状缓解。

夏天的雨 2024-04-01 16:49:00

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