老是抽筋怎么办

出现有经常抽筋的现象，多数与体内缺钙、着凉，或者是肌肉组织反复受外力刺激，可以出现抽筋。在治疗时，需要告诉病人要经常卧床休息，注意局部保暖，不要着凉。可以定期补充钙剂，维生素D，促进体内钙质吸收。另外，也可以在局部配合烤电、理疗、中药熏洗，提高局部皮肤温度，可以软化松解局部的肌肉软组织，尽量减少出现抽筋的表现。出现抽筋后，病人会有局部的疼痛现象，也可以采用镇痛类的药物，进行镇痛对症治疗。在康复医生指导下，可以进行局部肌肉组织收缩训练，都能够缓解抽筋的现象。