晕车晕呕该怎么调理

晕车又称晕动症，是由于车发动时产生的晃动，刺激人内耳的前庭器官，当这个刺激超过前庭器官这个阈值的时候，人就会出现晕车的表现。晕车时常见的表现有上腹部的不适伴有恶心，严重的可出现呕吐，出汗，头晕等表现。这种时候，建议患者尽量靠座位坐好或者闭眼躺好减轻汽车晃动，同时尽量坐于汽车通风的位置。上车前不要吃的过饱，也不要不吃空腹。同时，如果患者以前出现过明显的晕车表现时，建议在乘车之前一个小时左右服用晕车药物，常用的有苯海拉明等。