额头长痘怎么办

额头长痘可以采取以下的方法进行处理：1.将面部的皮肤彻底地进行清洁干净，可以使用洗面奶将多余的细菌和油脂清洗干净。2.养成良好生活习惯，不要熬夜，以保证充足的睡眠。忌食辛辣、刺激性的食物，高糖食物和辛辣刺激性的食物，会刺激皮脂腺分泌过多的油脂。工作压力过大或者是精神过度紧张，也会刺激皮脂腺分泌更多油脂出来，这些都是长痘痘且使得炎症症状加重的诱因。3.需要养成良好排便习惯，因为便秘会导致体内的毒素不能够及时排出，而诱发痘痘出现。4.可以外用一些维甲酸类的药物，如维A酸乳膏或者是阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等。