肠子蠕动慢怎么办

有的患者问他的肠子蠕动慢，怎么办？这个问题其实不太恰当，很少有人肠子真的会动的比较慢。一般患者说他肠子蠕动慢，指的是有胀气或者是消化不良的改变。这种情况可以试着改变饮食结构，比如多喝水、多吃高纤维素的食物，然后吃饭不要吃得太饱，适当的根据自己的血脂情况适当的增加一些高蛋白的食物，再观察看看腹胀、消化不好的症状是否是真的改善了，最后判断一开始的想法是不是正确的。