下肢动脉僵硬怎么办

下肢动脉僵硬一般都是在体检中发现，并没有症状，如果超过50岁，绝大多数都是一种血管自然老化的过程，不必紧张也不必治疗。但如果存在下肢动脉硬化的诱因，比如吸烟、高血压、高血脂、高血糖或肥胖等因素，则必须积极治疗，如果吸烟应当严格戒烟，并戒除二手烟，血压高则应严格控制血压在120/80mmHg以下，高血糖及高血脂均应控制在标准值以内，如果肥胖应积极减重，并进行健康饮食，建议参照地中海饮食，以及积极的体育锻炼，一般下肢动脉僵硬都会发展得非常缓慢，而不会引起症状。