例假期间乳房隐隐作痛怎么办

例假期间乳房隐隐作痛考虑是由于体内激素水平异常引起，也可能与乳房疾病有关，比如乳腺增生、乳腺炎等。乳房疼痛严重或者月经后疼痛症状不消失，考虑可能存在乳腺本身的疾病。可以按摩或者热敷方法进行缓解。如果持续时间比较长，建议及时到医院就诊。查明病因之后，针对性的治疗，避免耽误病情。月经期间要做好日常护理，经常更换卫生巾和内裤，内裤要选择棉质宽松、加强营养、不要做剧烈运动、适当的休息，月经期间要禁止性生活，避免感染。