孕妇长黄褐斑怎么调理？

建议严格遮光防晒，出门戴墨镜、口罩，打太阳伞，涂防晒霜。多吃应季的新鲜蔬菜、水果，以补充维生素C。避免熬夜，保证睡眠充足，放松心情，缓解焦虑。待分娩后可以局部外用氢醌、维A酸、糖皮质激素、壬二酸、曲酸、维生素E、熊果苷等。也可采用化学剥脱术、激光、倒模面膜治疗，口服抗氧化剂、谷胱甘肽、氨甲环酸、中医中药等。黄褐斑是发生在面部的常见色素沉着病，病因包括雌激素及孕酮、紫外线、口服避孕药等药物、合并慢性疾病、使用不当的化妆品或外用药物等。