痛风及高尿酸血症

痛风是由于长期的高尿酸血症控制不佳，导致尿酸盐沉积于关节、软组织和肾脏所引起的，可以有痛风性关节炎和痛风性肾病的表现。痛风在饮食上，我们要减少尿酸的来源，也就是要限制高嘌呤类的食物，主要有动物内脏、海产品以及一些肉类，建议多吃新鲜蔬菜以及水果，每天多饮水，保证尿量在2千到3千毫升，可以促进尿酸的排出。同时对于体重超重的患者，要积极运动控制体重，定期复查血尿酸，并坚持使用降尿酸的药物治疗，将血尿酸水平控制在理想范围之内，可以减少痛风的发作。