有心脑血管疾病的人平时怎样调理

患有心脑血管疾病的患者要注意低盐、低脂、清淡饮食，尽量多吃新鲜的蔬菜及水果，不要吃动物的内脏脂肪，少量多餐，戒烟限酒，对于高盐、高糖的食物也尽量不吃，如咸鸭蛋、榨菜、奶茶、奶油蛋糕等，因为这些食物会加重心脏负荷。如果出现心脑血管供血不足的情况，可以多吃一些补血的食物如猪肝、阿胶、桂圆、红枣、黑木耳等食物。还要及时到医院检查，以明确出现供血不足的原因，也可以应用改善循环的药物，如常用的有阿司匹林，以及扩张血管的药物如硝酸酯类的药物，来改善血液循环。