晕车后难受怎么办最有效方法

晕车也称为晕动症，是人体对运动状态错误感知产生的一系列生理反应，通常表现为头晕、头痛、恶心、呕吐、面色苍白、上腹部不适等，往往在停止乘坐交通工具后，症状就会减轻或消失。晕车的治疗主要以脱离产生运动的环境和药物治疗为主。当晕车发生后，如果有条件下车，尽量下车后找一个通风良好的环境平卧休息。如果没有条件下车，尽量找一个颠簸比较轻微的地方休息，还需要注意晕车时避免看近处，尽量朝远处看，这样可以缓解晕车症状。药物治疗常用的有苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪等，对于合并呕吐的患者，可以给予一些止吐药物如维生素B6、胃复安等。如果经常晕车，可以使用晕车贴和一些预防性药物以减轻晕车症状。