儿童长期便秘怎么调理六岁

便秘是儿童常见症状，是指排便次数减少，粪便量减少，粪便干燥，排便困难，儿童长期便秘，根据病因可分为功能性便秘和器质性便秘，对功能性便秘，可以通过养成良好的饮食习惯，多吃些容易形成粪渣的食物，养成良好的排便习惯，每天定时排便。同时可以口服益生菌来调节肠道功能，还有乳果糖来软化大便，有通便的中药，如小儿化食丸，小儿润肠口服液，通便的中药也可以帮助儿童排便，调节肠道功能。还要注意器质性的便秘，这时候就要去医院就诊。