孕妇手脚肿怎么办

孕妇手脚肿应注意以下事项：一、孕妈妈不要吃过咸的食物，手脚肿时要吃清淡的食物，不要吃过咸的，尤其是咸菜，以防止手脚肿加重。二、控制水分的摄入，手脚肿严重的孕妈应当控制水分摄入，少吃或不吃难以消化和胀气的食物。三、要进食足够的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢，还有解毒利尿等作用。孕妈每天不要忘记进食蔬菜和水果。四、孕妈还要保证足够的蛋白质摄入，每天要食用肉、鱼、虾、蛋、奶等动物及豆类食物，这些食物当中含有丰富的优质蛋白质。