怎么治脑动脉硬化好

脑动脉硬化的治疗主要从以下两方面进行，一是药物性治疗，二是非药物性治疗，因为脑动脉硬化和血压、血糖、血脂有密切的关系，高血压、糖尿病、高脂血症，会加速动脉硬化的进程，所以平时有相关的基础疾病，要把血压、血糖、血脂控制在目标范围内，从而延缓动脉硬化的发生进展，并且定期监测以上指标，调整药物剂量。其次是非药物性治疗，只要包括饮食，要做到低盐低脂清淡饮食，多食用富含纤维素、维生素、优质蛋白的食物，根据病人的具体情况使用适量的水果。另外避免情绪波动过大，适量的运动，采取每周三次，每次半小时，选择适合自己的运动方式。