阿胶什么时候吃最好

阿胶药服用的季节，建议最好在秋冬，因为夏季可能暑湿比较重，其又是滑肠的药物，可能吸收会不好。每天服用阿胶的时候，建议大部分患者是饭后服用。阿胶药被称为补血的圣药，有美容养颜、补血调经、改善气色等多方面的功效，相对也是属于比较滋腻的药品，其是用驴皮熬制。因为阿胶不易消化，建议饭后30-60分钟服用，这时胃肠道的刺激也小，且在秋冬季节服用，效果会更好。但如果是脾胃功能很好的人，尤其是同时服用阿胶糕，由于阿胶糕本身可能配党参、茯苓、白术等健脾的药物一起服用，可以在饭前空腹服用，也是可以起到更好吸收的疗效。但对于胃肠道虚弱者，还是建议饭后服用。日常生活中服用阿胶时在饮食上要忌油腻食物，凡脾胃虚弱、呕吐、泄泻、腹胀、便溏、咳嗽痰多者慎用，且感冒病人不宜服用。